Kobieca strefa
Picie tej herbaty skutecznie odchudza!

Picie tej herbaty skutecznie odchudza!

Bohaterem tego artykułu nie będą żadne cudowne tabletki, propozycja głodzenia się i picia soku z kapusty przez tydzień, żeby później wejść w upragnioną sukienkę, czy mordercze treningi, które musisz wykonywać codziennie o świcie, gdy tylko kur zapieje, bo wtedy przecież spalanie jest najlepsze. Ta metoda jest zdecydowanie zdrowa i skuteczna, a jej stosowanie obywa się bez łez, frustracji i złości. Za jej skuteczność mogą poręczyć już ludzie, którzy żyli w starożytności.

dieta

Bogactwo zdrowia

Liść laurowy – bo to o nim mowa, znamy wszyscy. To przyprawa powszechnie używana w kuchni, ma ją chyba każdy z nas w swoim domu. Jednak tylko niewielu zdaje sobie sprawę, jakie dobroczynne właściwości mają te niepozorne listki. O tym, jak cenna jest to przyprawa, wiedzieli i wykorzystywali to już starożytni Grecy i Rzymianie. Pewnie też nasze babcie używały listków laurowych bardziej świadomie niż my sami.

dieta

Niesamowite właściwości

Lista dobroczynnych właściwości jest długa. Liście laurowe odpowiadają za zmniejszenie stężenia glukozy we krwi oraz zmniejszenie poziomu złego cholesterolu. Napar z listków jest więc idealny dla osób z cukrzycą gdyż jego regularne picie sprawi, że w organizmie nastąpi spadek cukru. Poprawia on też pracę serca, obniża ryzyko jego chorób i chroni przed zawałem. Co więcej, w dobie ogromnego żniwa, jakie zbierają choroby nowotworowe, liść laurowy może wykazać się właściwościami zapobiegawczymi i zwalczającymi różne nowotwory. Badania potwierdziły, że występuje w nim związek o nazwie partenolid, który powstrzymuje rozprzestrzenianie się komórek raka szyjki macicy. Herbata z liści laurowych jest też świetna dla osób z problemami trawiennymi, pomaga ona zlikwidować zgagę oraz wzdęcia. Jeśli mamy wysoką gorączkę, jesteśmy przeziębieni wypita na zimno herbata, pomoże nam naturalnie zwalczyć dolegliwości i zbić temperaturę. Ma ona też właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu łagodzi bóle stawów i mięśni.

dieta

Odchudzająca moc

Liście laurowe mają silną działanie odtruwające, a właściwość ta, zwłaszcza w dzisiejszych czasach i przy obecnych trybie życia jest szczególnie mile widziana. Oczyszczające właściwości listków są ważne dlatego, że organizm używa tkanki tłuszczowej do magazynowania toksyn, które nie zostały wydalone, magazynując je w bezpiecznym miejscu. Z tego właśnie powodu diety niskokaloryczne, które zawierają większe ilości sztucznych, chemicznych dodatków nie są skuteczne, a tkanka tłuszczowa podczas ich stosowania nadal się odkłada.

dieta

Zwiększona skuteczność

Działanie listków laurowych można spotęgować przyrządzając specjalny odchudzający napar z dodatkiem cynamonu oraz zielonej herbaty. Napar ten dla wysokiej skuteczności powinno się pić trzy razy dziennie, a już po tygodniu zauważymy u siebie kilka centymetrów mniej w talii. Mikstura intensywnie oczyszcza z toksyn oraz przyśpiesza metabolizm.

dieta

Jak przyrządzić?

By wykonać napój, który będziemy mogli podzielić na trzy porcje powinniśmy zalać wrzątkiem (ok 600-700ml) 3 listki laurowe, laskę cynamonu i łyżkę zielonej herbaty. Całość powinna się zaparzać pod przykryciem ok 10-15 min, a następnie odcedzić. Pierwszą porcję pijemy na czczo, drugą po posiłku, najlepiej odczekując 30 min., a trzecią, przed snem.

dieta

Wsparcie

Herbata z liści laurowych jest naprawdę skutecznym sposobem, na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trzeba jednak pamiętać, że jej efekty będą jeszcze lepsze, jeśli równocześnie odstawimy wysoko przetworzoną żywność. Jeśli to tylko możliwe warto przygotowywać samemu posiłki używając świeżej żywności oraz ziół i naturalnych przypraw, a nie gotowych mieszanek.

dieta

Autor: Maria Zimny

Podobne artykuły

Polki z salonu kosmetycznego w UK radzą, jak zadbać o siebie zimą

Polki z salonu kosmetycznego w UK radzą, jak zadbać o siebie zimą

Jak wyglądał trening kobiet przez ostatnie 100 lat?

Jak wyglądał trening kobiet przez ostatnie 100 lat?

Bungee dance - najnowsza forma fitnessu: odchudza, bawi, uzależnia!

Bungee dance - najnowsza forma fitnessu: odchudza, bawi, uzależnia!

Prawdy i mity o cukrze: już nigdy nie daj się oszukać!

Prawdy i mity o cukrze: już nigdy nie daj się oszukać!

Dojrzała kobieta, która wygląda jak nastolatka jest nową gwiazdą Instagrama

Dojrzała kobieta, która wygląda jak nastolatka jest nową gwiazdą Instagrama

Uwaga! W sprzedaży pojawiły się toksyczne szminki z ołowiem

Uwaga! W sprzedaży pojawiły się toksyczne szminki z ołowiem

Nowa dieta niebawem podbije Wyspy: odchudzisz się pijąc wino z bąbelkami

Nowa dieta niebawem podbije Wyspy: odchudzisz się pijąc wino z bąbelkami

Jedna łyżeczka tej przyprawy dziennie przyspieszy twoje odchudzanie

Jedna łyżeczka tej przyprawy dziennie przyspieszy twoje odchudzanie

Wegetarianizm lub weganizm, a sport

Wegetarianizm lub weganizm, a sport

Miesiąc po porodzie założyła bikini – modelka plus size znowu szokuje!

Miesiąc po porodzie założyła bikini – modelka plus size znowu szokuje!