ZDROWIE
Najlepsze domowe sposoby na trądzik

Najlepsze domowe sposoby na trądzik

Jak czyścić skórę trądzikową, aby jej nie osuszać?

Czym nawilżać i odżywiać skórę w trakcie leczenia trądziku?

Co wspólnego z trądzikiem ma codzienna dieta?

Zdjęcie - pexels.com

Jak leczyć trądzik domowymi sposobami? Jest wiele skutecznych środków i terapii. Wybór właściwego zależy od tego, co jest powodem zaburzenia pracy gruczołów potowych. Zazwyczaj jako powody wymienia się zaburzenia hormonalne i skórne infekcje bakteryjny czy grzybiczne. Pomaga zmiana diety, oczyszczanie, nawilżanie i odżywianie skóry, ale trzeba wiedzieć jak to zrobić.

Oczyszczanie skóry i porów

Nadczynność gruczołów potowych powoduje, że skóra trądzikowa jest cały czas podrażniona i sucha. To prowadzi do zamykania się porów, co z kolei utrudnia naturalne oczyszczanie się skóry. Przy takich dolegliwościach szczególną uwagę trzeba poświęcić czyszczeniu i pielęgnacji skóry. Do tego celu warto stosować kosmetyki, które są dostępne w formie różnego rodzaju toników i żelów. Przed zakupem trzeba jednak zwrócić uwagą na skład środka, którym zamierzamy czyścić podrażnioną skórę. Powinno się unikać substancji, które mogą powodować dodatkowe wysuszanie skóry trądzikowej.

Alkohol i podobne środki co prawda skutecznie oczyszczają zalegający zrogowaciały i złuszczony naskórek, ale dodatkowo podrażniają skórę, co prowadzi do jej wysychania, sprzyja wzmożonej aktywności gruczołów potowych i jednocześnie zamyka pory. Podsumowując, środki na bazie alkoholu mogą utrudniać leczenie trądziku. Kupując preparat dla siebie, warto zadbać o to, aby zawierał różnego rodzaju substancje antybakteryjne i bakteriobójcze. W wielu przypadkach dobrym rozwiązaniem są środki z większą zawartością cynku i odżywczych witamin.

Nawilżanie skóry

Równie ważne jak oczyszczanie jest nawilżanie skóry. Do tego celu stosuje się różnego rodzaju kremy i maści. Niektóre mają działanie nawilżające i oczyszczające. To dobre połączenie. Nawilżanie skóry powoduję ograniczenie aktywności gruczołów potowych w naturalny sposób. Utrzymanie czystości i odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry oraz redukcja podrażnień, to właściwa droga do wyleczenia uporczywego trądziku. Do nawilżania skóry można stosować różnego rodzaju środki na bazie aloesu lub po prostu sam aloes. Takie preparaty mają też przyjemne działanie kojące, oczyszczające i odżywiają skórę.

Odżywianie skóry - maseczki i toniki

Sucha podrażniona skóra o wiele szybciej wraca do zdrowia, gdy w ramach kuracji stosuje się dodatkowe zabiegi pielęgnacyjne, które mają na celu jej dożywienie. Dobrym pomysłem są różnego rodzaju domowe maseczki, można też stosować dostępne kosmetyki o odpowiednim składzie. Dobra maseczka to witaminowy zastrzyk aplikowany bezpośrednio w miejscu, w którym jest najbardziej potrzebny. Często stosuje się maseczki i preparaty z aloesu lub ogórków. Coraz więcej mówi się o dobrym miejscowym działaniu na skórę cebuli i czosnku, ale można znaleźć wiele receptur opartych też o inne warzywa, owoce i korzenie. Maseczki ze świeżych warzyw nie tylko odżywiają, to także doskonała terapia nawilżająca i oczyszczająca.

Nawyki żywieniowe

Jednym z podstawowych czynników, które powodują trądzik i prowadzą do jego szybkiego rozwoju, jest niewłaściwa dieta. Wiele osób, które zdecydowało się połączyć zabiegi lecznicze ze zmianą sposobu odżywiania skutecznie i dużo szybciej niż inni leczy swój trądzik. Podrażnienia skóry i trądzik w dużym stopniu łączą się ze spożywaniem dużej ilości tłustej przetworzonej żywności, słodyczy i słodkich napoi gazowanych. Zmiana diety na bardziej naturalną i wprowadzenie do jadłospisu dużych ilości surowych warzyw i owoców wyraźnie sprzyja szybkiemu powrotowi do zdrowej nawilżonej i wolnej od podrażnień skóry.


Podobne artykuły

10 niesamowitych miejsc, które trzeba zobaczyć w Walii

10 niesamowitych miejsc, które trzeba zobaczyć w Walii

Historia romansu i miłości: Pamela Anderson i Adil Rami

Historia romansu i miłości: Pamela Anderson i Adil Rami

Tradycyjny polski dżem truskawkowy w domu? To łatwe!

Tradycyjny polski dżem truskawkowy w domu? To łatwe!

Zdrada - kto zdradza częściej i dlaczego?

Zdrada - kto zdradza częściej i dlaczego?

10 dobrych rad, których nie chcesz usłyszeć wychodząc za mąż

10 dobrych rad, których nie chcesz usłyszeć wychodząc za mąż

Jak skutecznie pokonać kaca?

Jak skutecznie pokonać kaca?

Najlepsze domowe sposoby na łamliwe paznokcie

Najlepsze domowe sposoby na łamliwe paznokcie

Inżynier projektujący samochody wynalazł cudowny lek na... kaca!

Inżynier projektujący samochody wynalazł cudowny lek na... kaca!

5 uniwersalnych prezentów dla kobiet

5 uniwersalnych prezentów dla kobiet

Jak gotować i podawać bób?

Jak gotować i podawać bób?


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK