Zdrowy deser na upalne dni: domowe lody jogurtowe
Czy wiesz, że lody owocowe ze sklepu mogą mieć aż 250 kcal w porcji? Poza tym cukier, lecytynę sojową, olej palmowy, syrop glukozowo-fruktozowy... Domowe lody możesz jeść zawsze, a przy tym masz pełną kontrolę nad ich składem. Zazwyczaj wystarczy...