Kobieca strefa
Bungee dance - najnowsza forma fitnessu: odchudza, bawi, uzależnia!

Bungee dance - najnowsza forma fitnessu: odchudza, bawi, uzależnia!

Zawsze chciałeś skoczyć na bungee, jednak lęk wysokości ciągle cię powstrzymuje? A może marzysz o tym, żeby latać i poczuć tę wolność w przestworzach, kiedy cały świat jest u twoich stóp? Teraz nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy na pojedynczy skok ze spadochronem lub na bungee, możesz zapisać się do klasy bungee dance i ćwicząc, poszybować trochę w powietrzu.

W większych ośrodkach miejskich, w tym w Londynie można obecnie trafić na nową ofertę klubów fitness w postacie tańca na bungee. To nowinka, która podbija serca wielu osób, które trenują lub chcą zacząć regularnie ćwiczyć, ale nie znalazły dla siebie jeszcze odpowiedniej aktywności.

fot. screen z youtube
fot. screen z youtube

Bungee dance to połączenie najprzyjemniejszych z możliwych aktywności: tańca i ruchu w powietrzu. Ci, którzy spróbowali już nie mogą się od takiej formy ćwiczeń oderwać, zwłaszcza, że świetnie działają one na całe ciało i wszystkie partie mięśni.

fot. screen z youtube
fot. screen z youtube

Bungee dance dostarcza tyle frajdy i radości, że aktywność fizyczna, do której wielu tak ciężko jest się zmobilizować, staje się naprawdę przyjemna.

Zobacz, jak wyglądają takie zajęcia:

Autor: Maria Zimny

Podobne artykuły

Nowa dieta niebawem podbije Wyspy: odchudzisz się pijąc wino z bąbelkami

Nowa dieta niebawem podbije Wyspy: odchudzisz się pijąc wino z bąbelkami

Sprawdź, co dzieje się z twoim organizmem po wypiciu puszki Coca-Coli!

Sprawdź, co dzieje się z twoim organizmem po wypiciu puszki Coca-Coli!

Prawdy i mity o cukrze: już nigdy nie daj się oszukać!

Prawdy i mity o cukrze: już nigdy nie daj się oszukać!

Picie tej herbaty skutecznie odchudza!

Picie tej herbaty skutecznie odchudza!

FELIETON: Syropem z cebuli nie wyleczymy raka, czyli drogi rodzicu nie daj się zwariować

FELIETON: Syropem z cebuli nie wyleczymy raka, czyli drogi rodzicu nie daj się zwariować

Chcesz mieć figurę jak Kardashianki lub Beyonce? Zobacz jaką dietę stosują gwiazdy!

Chcesz mieć figurę jak Kardashianki lub Beyonce? Zobacz jaką dietę stosują gwiazdy!

Tatuaże zwiększają ryzyko raka? Poznaj najnowsze wyniki badań!

Tatuaże zwiększają ryzyko raka? Poznaj najnowsze wyniki badań!

Odtruj swój organizm w naturalny sposób

Odtruj swój organizm w naturalny sposób

Już niedługo do śniadania będziemy pić niebieską kawę!

Już niedługo do śniadania będziemy pić niebieską kawę!

Nie dawaj dziecku trucizny!

Nie dawaj dziecku trucizny!