Kobieca strefa
Bungee dance - najnowsza forma fitnessu: odchudza, bawi, uzależnia!

Bungee dance - najnowsza forma fitnessu: odchudza, bawi, uzależnia!

Zawsze chciałeś skoczyć na bungee, jednak lęk wysokości ciągle cię powstrzymuje? A może marzysz o tym, żeby latać i poczuć tę wolność w przestworzach, kiedy cały świat jest u twoich stóp? Teraz nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy na pojedynczy skok ze spadochronem lub na bungee, możesz zapisać się do klasy bungee dance i ćwicząc, poszybować trochę w powietrzu.

W większych ośrodkach miejskich, w tym w Londynie można obecnie trafić na nową ofertę klubów fitness w postacie tańca na bungee. To nowinka, która podbija serca wielu osób, które trenują lub chcą zacząć regularnie ćwiczyć, ale nie znalazły dla siebie jeszcze odpowiedniej aktywności.

fot. screen z youtube
fot. screen z youtube

Bungee dance to połączenie najprzyjemniejszych z możliwych aktywności: tańca i ruchu w powietrzu. Ci, którzy spróbowali już nie mogą się od takiej formy ćwiczeń oderwać, zwłaszcza, że świetnie działają one na całe ciało i wszystkie partie mięśni.

fot. screen z youtube
fot. screen z youtube

Bungee dance dostarcza tyle frajdy i radości, że aktywność fizyczna, do której wielu tak ciężko jest się zmobilizować, staje się naprawdę przyjemna.

Zobacz, jak wyglądają takie zajęcia:

Autor: Maria Zimny

Podobne artykuły

Nowa dieta niebawem podbije Wyspy: odchudzisz się pijąc wino z bąbelkami

Nowa dieta niebawem podbije Wyspy: odchudzisz się pijąc wino z bąbelkami

Tatuaże. Na co uważać, na co zwracać uwagę?

Tatuaże. Na co uważać, na co zwracać uwagę?

Żel, który pomoże w sztucznym tworzeniu zębów

Żel, który pomoże w sztucznym tworzeniu zębów

Wegetarianizm nie taki zdrowy jak go malują?

Wegetarianizm nie taki zdrowy jak go malują?

10 powodów, dla których warto pić piwo

10 powodów, dla których warto pić piwo

Syn Magic Johnsona pokazuje efekty diety. Ile kilogramów zrzucił?

Syn Magic Johnsona pokazuje efekty diety. Ile kilogramów zrzucił?

7 prostych ćwiczeń, dzięki którym nie będziesz musiał chodzić na siłownię

7 prostych ćwiczeń, dzięki którym nie będziesz musiał chodzić na siłownię

FELIETON: Syropem z cebuli nie wyleczymy raka, czyli drogi rodzicu nie daj się zwariować

FELIETON: Syropem z cebuli nie wyleczymy raka, czyli drogi rodzicu nie daj się zwariować

Uwaga! W sprzedaży pojawiły się toksyczne szminki z ołowiem

Uwaga! W sprzedaży pojawiły się toksyczne szminki z ołowiem

Miesiąc po porodzie założyła bikini – modelka plus size znowu szokuje!

Miesiąc po porodzie założyła bikini – modelka plus size znowu szokuje!